Szkliwo jest najtwardszą tkanką w ludzkim ciele, a jednak i ono może ulec zniszczeniu. Pęknięte szkliwo nie wynika wyłącznie z powodu nieodpowiedniej higieny zębów i dziąseł. Może mieć wiele przyczyn. Co ważne, nie wolno go lekceważyć, jeśli już wystąpi.
Przyczyny pękania szkliwa
Osoby, które zaniedbują elementarną higienę zębów, a także nie przestrzegają odpowiedniej diety mogą borykać się z problemem jakim jest pękające szkliwo zębów. Tym, co może niszczyć szkliwo, jest:
- bruksizm – oznacza to zgrzytanie zębami i mimowolne zaciskanie ich, co bardzo osłabia uzębienie, wpływając tym samym na ścieranie się szkliwa
- częste zgagi lub refluks żołądka – powodują osłabienie się szkliwa zębów przez to, że przewód pokarmowy i jama ustna są wystawione na działanie kwasów żołądkowych
- nadmierna suchość w jamie ustnej – dzięki występowaniu odpowiedniej ilości śliny w naszej jamie ustnej, nie będziemy narażeni na niszczące działanie kwasów
- picie gazowanych, słodkich napojów – zmieniają one odczyn pH w ustach, co tworzy idealne środowisko do rozwoju bakterii
- picie kwaśnych napojów – mimo, że soki owocowe są zdrowe, należy pamiętać o tym, że przez to, że mają kwaśny odczyn mogą spowodować osłabienie się szkliwa; z tego tez powodu zaleca się, by pić je wykorzystując do tego słomkę, co zminimalizuje ich kontakt z zębami
- urazy w wyniku wypadków lub bójek
- noszenie źle dopasowanych protez lub aparatów
Sposoby na wzmocnienie szkliwa zębów:
- kontrola zębów u stomatologa – jeśli nasze szkliwo zacznie pękać, należy udać się do lekarza dentysty, by ten zapobiegł powstawaniu wielu nieprzyjemnych chorób zębów
- fluoryzacja zębów – to ona wzmacnia żeby oraz chroni je przed niekorzystnym działaniem kwasów
- wzbogacenie diety o produkty mleczne i jaja – dzięki temu, że zawierają one wapń, mają bardzo dobry wpływ na zęby
- przyjmowanie witaminy D – jej niedobór może powodować osłabienie szkliwa; z tego też powodu należy zadbać, by jej poziom był odpowiedni; jeśli przebywamy przez większą część naszego czasu w pomieszczeniach, odcięci od światła słońca, może się okazać, że będziemy musieli wprowadzić suplementację
- płukanie zębów i jamy ustnej olejem kokosowym – z tego powodu, że ma on bardzo pozytywny wpływ na bakterie w jamie ustnej; chroni zęby przed próchnicą i stanami zapalnymi dziąseł
- mycie zębów pastą z hydroksyapatytem – składnik ten jest wchłaniany przez zęby, remineralizując i wzmacniając je od wewnątrz
