Kiedy światu nie były jeszcze znane tradycyjne szczoteczki do zębów, do zachowania higieny jamy ustnej używano różnego rodzaju roślin. Szczególnie często wykorzystywane było w tym celu drzewo arakowe, które posiada właściwości przeciwbakteryjne, antywirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Właśnie z niego powstaje miswak.
Miswak znany był już ludziom 7000 lat temu. Z arabskiego to po prostu „patyczek do oczyszczania zębów i dziąseł”. I rzeczywiście, ma on formę gałązki, która posiada włosie wyprofilowane na wzór szczoteczek do zębów znanych nam. Tyle że miswak w przeciwieństwie do produktów, którymi my oczyszczamy swoje szkliwo, jest w całości naturalny.
Oczyszczanie zębów patykiem
Początkowo miswak był stosowany przez Babilończyków i zakłada się, że to właśnie przez nich został wymyślony. Obecnie jest podstawowym środkiem higieny jamy ustnej w krajach o kulturze muzułmańskiej – na Bliskim Wschodzie, w Azji oraz w Afryce. Co ciekawe, jego użytkowanie jest zalecane nawet przez Koran; według tej księgi, powinno się go używać między innymi przed modlitwą, przed snem, po przebudzeniu, a także w każdy piątek.
Miswak jest pozyskiwany z korzeni drzewa arakowego. Zazwyczaj mierzy mniej więcej 20 centymetrów w wersji dla dorosłych, oraz około 15 centymetrów w wersji dla dzieci. Jego średnica to około 1 cm – zapewnia mu ona giętkość i wytrzymałość na złamania.
Wspomniano już wcześniej, że miswak posiada formę zwyczajnej gałązki. Dlatego też do szczotkowania musimy go sobie przygotować sami. W tym celu jego patyczek powinien zostać umoczony w wodzie, a następnie żuty tak długo, aż zacznie przypominać włosie tradycyjnej szczoteczki do zębów. Samo oczyszczanie zębów miswakiem jest analogiczne do tego, jakie stosujemy przy użytkowaniu zwykłej szczoteczki, i powinno się odbywać co najmniej dwa razy dziennie przez około 5 minut.
Włókna miswaka należy skracać co 24 godziny. Zaleca się, by jego gałązka przechowywana była w wilgotnym miejscu, gdyż jej całkowite wyschnięcie sprawia, że miswak traci swoje atrybuty.
Składniki miswaka
Miswak posiada w swoim składzie wiele naturalnych związków, które mają niebagatelny wpływ na jego terapeutyczne właściwości. Zaliczamy do nich:
- krzemionkę,
- wodorowęglan sodu,
- żywicę,
- kwas garbnikowy,
- olej drzewa arakowego,
- alkaloidy,
- witaminy C,
- jony wapnia.
Właściwości miswaka
- Z uwagi na skład miswaka, szczotkowanie nim zębów niesie za sobą wiele korzyści. Wszystkie udokumentowano poniżej:
- działalność antybakteryjna – gałązki drzewa arakowego doskonale przeciwdziałają drobnoustrojom tlenowym, jak i beztlenowym, a także patogenom odpowiadającym za choroby jamy ustnej, co zostało potwierdzone licznymi badaniami,
- działalność antykariogenna i oddziaływanie na przyzębie – wyciągi z miswaka powstrzymują proces gromadzenia się płytki nazębnej, a także tworzą na powierzchni szkliwa warstwę ochronną. Hamują proces powstawania bakterii kariogennych, a dzięki krzemionce usuwają płytkę i kamień nazębny, oraz zapewniają zachowanie w jamie ustnej właściwego pH,
- działalność przeciwgrzybicza – alkaloidy żywicy, trimetyloaminy, a także związki siarki sprawiają, że gałązka miswaka posiada wysoką działalność przeciwgrzybiczą,
- działalność przeciwwirusowa – to akurat za sprawą zawartości izotiocyjanianu benzylu, który chroni przed wystąpieniem opryszczki wargowej oraz zapobiega wielu innym zakażeniom jamy ustnej,
- działalność przeciwbólowa i przeciwzapalna – szczotkowanie zębów miswakiem ogranicza i łagodzi w jamie ustnej ból.
Alternatywa szczoteczki do zębów
Miswak z pewnością przypadnie do gustu osobom, które lubują się w pełni naturalnych i zdrowych produktach. Zęby szczotkujemy jego włosiem, więc nie wymaga używania past, które często zawierają w swoim składzie chociażby znienawidzony przez niektórych fluor. Warto jednak w tym miejscu podkreślić, że gałąź drzewa arakowego posiada silny, korzenny zapach, który zapewne nie wszystkim się spodoba. Jeśli jednak intensywna woń ci nie przeszkadza, a marzysz o produkcie, dzięki któremu będziesz miał możliwość szczotkowania zębów w sposób ekologiczny i bezpieczny, miswak spełni twoje oczekiwania.
